Cover von Homefitness wird in neuem Tab geöffnet

Homefitness

die besten Workouts mit Geräten
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Hans A. Bloss ; Christopher Bloss
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

StandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Standorte: Ybl Home Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00081099

Inhalt

Wenn man erkannt hat, dass man regelmäßig Bewegungstraining betreiben muss, um gesund und fit zu bleiben, bietet sich das Training an Heimfitnessgeräten an. Tausende von Heimtrainern werden jährlich in Deutschland verkauft, mit einem großen Manko: Keiner weiß genau, wie er das Gerät richtig einsetzen soll bzw. wie er ein Training auf dem Gerät sinnvoll aufbaut. Mit diesem Buch erhält der Leser eine kompetente Entscheidungshilfe, welches Gerät für seine persönlichen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Nach einem Eingangscheck kann er sich selbst ein Trainingsprogramm zusammenstellen. Daneben vermittelt der Ratgeber in Zusammenarbeit mit der Firma Kettler auch Basisinformationen zum Thema Gesundheit und Ernährung.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Hans A. Bloss ; Christopher Bloss
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-613-50735-7
2. ISBN: 3-613-50735-8
Beschreibung: ca. 144 S. : zahlr. Abb.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Geräte
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch