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Stressbewältigung dank Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung für Gestresste. Auf das Wesentliche kurz & knapp zusammengefasst.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kockot, Kevin
Jahr: 2019
Verlag: EINFACH GESUND VERLAG
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Sie möchten mithilfe einer bewährten Anleitung ihren Stress bewältigen und selbstbestimmt entspannen? Dann nutzen Sie dieses Angebot der Progressiven Muskelentspannung! Ich habe dieses seit knapp 100 Jahren etablierte, und in der Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studien bestätigte Programm in eine "kurze" und "knappe" Form zusammengefasst. Auf Basis meiner Praxiserfahrung der Anleitung an hunderten Teilnehmern unterstütze ich Sie beim Entspannen und der Stressbewältigung. Probieren Sie es aus! Herzlichst, Ihr Kevin Kockot

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kockot, Kevin
Jahr: 2019
Verlag: EINFACH GESUND VERLAG
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Beschreibung: 148 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kockot, Kevin
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Medium Onleihe