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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper
0 Bewertungen
Verfasserangabe:
Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Jahr:
2022
Verlag:
München, Mosaik
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Mediengruppe | Status | Frist | Vorbestellungen | Barcode |
Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Standorte:
Ybl
Lieb
|
Mediengruppe:
Buch
|
Status:
entliehen
|
Frist:
15.07.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Barcode:
00100309
|
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.
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Verfasserangabe:
Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Medienkennzeichen:
SB0
Jahr:
2022
Verlag:
München, Mosaik
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybl
Interessenkreis:
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BookTok
ISBN:
978-3-442-39394-7
2. ISBN:
3-442-39394-9
Beschreibung:
478 Seiten
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Mediengruppe:
Buch