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Gelassenheit to go

Im Handumdrehen entspannt

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Verfasser: Bush, Ashley

Verfasserangabe: Ashley Bush

Jahr: 2014

Verlag: München, Knaur

Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standorte: Vck Bush	Mediengruppe: Buch	Status: verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 00103247

Inhalt

Sie sind auch ständig gestresst und stehen unter Strom? Ihnen fehlen die Zeit und die Muße, lange zu meditieren oder andere aufwendige Praktiken zur Entspannung auszuüben? In diesem Buch finden sich kleine und einfache Übungen, die im Alltag in bestimmten Momenten helfen, im Handumdrehen zur Ruhe zu kommen.

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Details

Verfasser: Bush, Ashley

Verfasserangabe: Ashley Bush

Medienkennzeichen: SB0

Jahr: 2014

Verlag: München, Knaur

Systematik: Vck

ISBN: 978-3-426-87676-3

2. ISBN: 3-426-87676-0

Beschreibung: 249 Seiten

Schlagwörter: Entspannung

Mediengruppe: Buch