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Die richtige Ernährung bei Osteoporose
190 Rezepte für stärkere Knochen
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Verfasser:
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Nesterenko, Sigrid
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Verfasserangabe:
Sigrid Nesterenko
Jahr:
2021
Verlag:
Ersa Verlag
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Mediengruppe | Status | Frist | Vorbestellungen | Barcode |
Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Standorte:
Vcl
Nest
|
Mediengruppe:
Buch
|
Status:
verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Barcode:
00100584
|
Bei einer schwerwiegenden und komplexen Erkrankung wie der Osteoporose, spielen viele Faktoren eine Rolle. Eine gezielte Ernährungsweise kann das Krankheitsgeschehen bei sehr vielen Patienten positiv beeinflussen. Somit ist die Ernährung die wichtigste Stellschraube an der Sie drehen können, um gesundheitliche Schieflagen zu korrigieren und Lebensqualität zurückzugewinnen.
Doch wie sieht die richtige Ernährungsweise bei einer Osteoporose aus? Welche Lebensmittel sind tatsächlich dazu geeignet, sich positiv auf die Knochengesundheit auszuwirken? Und welche sind gar schädlich und tragen zu einer weiteren Verschlechterung der Osteoporose bei? Wer sich erstmalig mit dem großen Themenkomplex Ernährung in Bezug auf Osteoporose beschäftigt, fühlt sich schnell überfordert und hat zunächst mehr Fragen als Antworten.
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Verfasserangabe:
Sigrid Nesterenko
Medienkennzeichen:
SB0
Jahr:
2021
Verlag:
Ersa Verlag
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Systematik:
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Vcl
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ISBN:
978-3-944523-26-2
2. ISBN:
3-944523-26-1
Beschreibung:
156 Seiten
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Mediengruppe:
Buch