Cover von Das Women's Health Workout ohne Geräte wird in neuem Tab geöffnet

Das Women's Health Workout ohne Geräte

toller Body, straffe Beine, flacher Bauch - so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Stadtbücherei Standorte: Ybl Stei Mediengruppe: Buch Status: verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00081722

Inhalt

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich Hanteln & Co. anzuschaffen? Kein Problem, denn jetzt gibt es "Das Women's Health Workout ohne Geräte" mit über 240 effektiven Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. So wird Trainieren unkompliziert - legen Sie einfach zu Hause oder unterwegs los. Sowohl Einsteigerinnen als auch fortgeschrittene Sportlerinnen finden hier das richtige Workout für jedes Trainingsziel - und dazu das nötige Wissen zu Ernährung und Fatburning. Ganz einfach schlank, straff & sexy: durch Eigengewichtstraining!

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Medienkennzeichen: SB0
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08992-8
2. ISBN: 3-517-08992-3
Beschreibung: 300 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch